الوسم: الصحي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
حل درس الغذاء الصحي – المهارات اللغويه للصف الخامس

صفحة 22

1- اقرأ الففقره الاولى ….:-
– الخبائث
– العلل
– بدان

2- اكشف في معجمي ….:-
– الجديده والحديثه
– جمع خليه وهو بيت الذي تعسل فيه
– نحيف هزيل

3- اضع كلمه الطازجه …..:-
– الدجاج الاسلامي طازج

صفحة 23:

1- اوضح دلالات …..:-
استثمار: استثمر المال, نمّاه
رواها بعرقه: التعب والجهد المبذول

2- استبدل بالكلمه …..:-
– آتت=اخرجت
– سخر= وهب

3- اصوغ جملا …..:-

– متى اسرف الانسان في طعامه وشرابه صار سمينا بدينا
– متى اهمل الطالب دروسه صار راسبا وضعيفا

اتذوق:
العبارتان جميلتان لان الكاتب شبه العرق بالماء وشبه الدهون بالوقود

صفحة 24:

1- احدد ….:-

– يساعد على الهضم
– حفظ حرارة الجسم

مانتائج اهمال ……:-
– يصبح انسان مريضا نحيلا

ماذا فعل الانسان …..:-
– يربي الحيوانات فيأكل منها ويستخدم جلودها
– يزرع البذور ليحصل على ثمارها

صفحة 25

2- اختار ….:-

العباره التي اعجبتني: فمتى اهمل الانسان شروط السلامه الغذائيه صار سمينا نحيلا
سبب اعجابي بها: لانها توضح اهميه الالتزام بشروط السلامه الغذائيه ومضار عدم التقيد بها

3- اكتب النتائج …….:-

الايجابيات :
1- تفيد في علاج الامراض
2- ((خلوه فاضي))
3- التقسف والندم

السلبيات:
– تفقد قيمتها الغذائيه وتؤدي الى كثير من الامراض
– يصبح سمينا بدينا ومريضا
– يفقد الجسم الفيتامينات والبروتونات ويصبح الجسم ضعيفا هزيلا

صفحة 26:

4- احدد …..:-

– الخامسه
– الثالثه
– الثانيه
– الاولى

5- اكتب ….:-

الحقيقتان:
– الماء ضرورة للجسم من الاملاح المعدنيه والسكريات
– اهتدى الانسان الى طعامه عن طريق علمه وعقله فأخذ يبحث في الارض والطبيعه مزارعها ورواها بعرقه

الرأيان:
– يرى المختصون ان الفواكه والخضروات تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والبروتينات
– مهما وفر الانسان لجسمه في هذه الركبات فلن يكون بينا حليما

اقرا واطبق :

1- اكتب ثلاث …:-
– الاعتدال في الاسراف بالطعام والشراب يجعل الانسان اكثر صحه
– نظافة الاطعمه والاشربه تبعد الامراض والعلل
– الغذاء الصحي يفيد الجسم

صفحة 27:

2- اضع قائمه بالاطعمه ….:-

1- فواكه – اطعمه صحيه
2- خضروات – اطعمه صحيه
3- الاسماك – اطعمه صحيه
-4 الحلويات – اطعمه غير صحيه
5- المشروبات الغازيه – اطعمه غير صحيه

3- اوازن بين ……:-

الطعم: الاطعمه الطازجه: الاسماك (طعمها لذيذ) الاطعمه المحفوظه: التونه (غير لذيذ)
اللون: الاطعمه الطازجه: ابيض الاطعمه المحفوظه: ليس له لون
الفوائد: الاطعمه الطازجه: فيتامينات،بروتينات،حديد الاطعمه المحفوظه: ليس له فوائد
الاضرار: الاطعمه الطازجه: ((خلووه فاضي)) الاطعمه المحفوظه: الحساسيه والم في المعده

صفحة 28:

4- اقترح علة والدتي …….:-
-ارز وسمك طازج وماء للشرب

5- اوجه …..:-
أ- لاتأكل رقائق البطاطس المحفوظه فانها تسبب في امراض عديده لان بها الوان اصطناعيه
ب- لاتشرب المشروبات الغازيه فإنها تسبب في اضرار كثيره مثل: تفتيت العظام في جسم الانسان

منقــَوولِ

برنامج إذاعة عن الغذاء الصحي مشهد تمثيلي !!!
برنامج إذاعة لمادة العلوووم رووووعة

المقدمة
أهمية الغذاء المتوازن
الغذاء هو المادة الوحيدة التي تجمع دائماًبين الذوق والحاجة ، فهو يرضي مختلف الأذواق ويؤمن حاجة الجسم للنمو والتكاثروالتجدد ، كما أن الغذاء كان وسيبقى محور الحياة ، فالوجبات الأساسية تنظم نمطحياتنا اليومي

واجتماعاتنا مع العائلة والأصدقاء تكون دوماً حول مائدةالطعام
تلعب التغذية دوراً أساسياً في صحة الإنسان وكثير من أمراض العصر كمرضالقلب والسرطان والسكري والسمنة لها علاقة مباشرة بنوعية غذائنا

إن كلمةالسر لتغذية صحية تكمن في الاعتدال بكمية الطعام المستهلكة ، والتنوع من الأصنافالمتوفرة ،والتوازن بين جميع المغذيات ،إذ لا يوجد طعام واحد يحتوي على جميعالمغذيات الضرورية ، ولا يوجد غذاء يغني عن غيره
مشهد تمثيلي عن الوجبات السريعة :
الطالب الأول:
أصحابي أصحابي ….. أين هم أصحابي؟؟؟؟؟
فتتقدمالدجاج الخضار وراء الطالب تحييه

الطالبالثاني:
أحبابي أحبابي …أين هم أحبابي ؟؟؟
فتتقدم الهامبورجر والبيبسى والبطاطا وراءالطالبتحييه

الطالبالأول:
أتصاحب الهامبورجر وترافقالبيبسى؟

الطالب الثاني:
وأنت تصاحب الدجاج وترافق الخضار؟

الطالب الأول:
فكـــر يا هذا وتعقل؟؟؟
الطالبالثاني:
أتحسب نفسك الأعقل ؟؟؟

الطالبالأول:
لأصحابك ضرر أكبر ؟؟

الطالبالثاني:
الــــلـــــه أكــــبــــر؟؟؟

الطالب الأول:
أتعلم؟؟

الطالب الثاني:
ماذا ؟؟

الطالبالأول:
لنذهب للذي أخبر ؟؟
الطالبالثاني:
وهل أنا مجبر ؟؟؟

الطالبالأول:
أولا ترغب ؟؟؟ في معرفة الأنفع؟

الطالب الثاني:
بلى

الطالب الأول:
لنذهب…
أهلا أهلا معلمي
نحن نعانيمشكلة
أيهمفيه منفعة ؟؟

أصحابي الخضار أم أصحابه الدمار ؟؟؟
المعلم:
ليست هناك مشكلة ……
جميعهم طعام
ولكنالأنفع :
من يحمينا من الأمراض وهذا دورالخضار
من يبني لنا العظام وهذا دورالحليب
من يساعدنا على النمو وهذا دوراللحوم

أعرفتم الآن من منهمالأنفع


الطالب والأول والثاني:

إنها وجبة الخضار والدجاج

نفع الله به